読書感想

「持たざる者」金原ひとみ 平穏な日常が約束された未来が、その一瞬でねじ曲がる‥

震災、原発事故、子供の死、義理の家族との軋轢‥。 抗いようのない形で人生が進んでゆく4人の30代の男女。 四者四様の思いが絡まり合い、人生の葛藤が鮮やかに描かれる。 ...
読書感想

「火星に住むつもりかい?」井坂幸太郎 この状況で生き抜くか、もしくは火星にでも行け

密告、連行、苛烈な取り調べ。 暴走する公権力、逃げ場のない世界。 しかし、我々はこの社会で生きていくしかない。 孤独なヒーローに希望を託して――。 ...
読書感想

「モンスター」百田尚樹 美容整形を繰り返すその先にあるのは‥

町で一番の美女・未帆はかつてバケモノと呼ばれていた。 醜い女が完全なる美を獲得した先にあるのは誰もが羨む幸せか、それとも破滅か。 容姿に恵まれず暗くて辛い子供時代を...
ランニング

マラソン大会持ち物リスト レース当日に忘れ物をしないために‥

マラソン大会に参加する時に必要なものは、沢山ありますね。 実際に忘れ物をした経験もあるので、 持ち物チェックリストを見ながら確認すると間違いありません。 (私の場合、自宅から車で会場入りすることがほとんどです) ...
読書感想

「阪急電車」有川浩 片道わずか15分のローカル線で起きる小さな奇跡

乗り合わせただけの乗客の人生が少しずつ交差し、 やがて希望の物語が紡がれる。 恋の始まり、別れの兆し‥。 途中下車―人数分のドラマを乗せた電車はどこまでもは続かない線路を走っていく。 ...
ランニング

ランニングでの足の着地方法 足のどこから着地したらいい?

ランニングでいかに効率良く走ることができるか?楽に走ることができるか? というのは、ランナーにとって非常に大事なポイントです。 その中で、ランニングフォームと共に、 ランニング中の足をどこに着地するか、が色々と議論...
ランニング

ランナーはZOZOMATを予約すべし!?

「ZOZOTOWN」なんて全く興味なかったけれど、 この『ZOZOMAT』は凄い! 革命的な商材だと思います! ランニングシューズを購入する時、 多くのランナ...
読書感想

「人生が用意するもの」川上未映子 日常や仕事、震災などが綴られたエッセイ集

「世界のみんなが気になるところ」を論じ、あの三月を思い、 人生のデコボコに微苦笑しながら、読者の意表を突きまくる最新エッセイ六十余篇。 主に2011年に日本経済新聞...
読書感想

「旅猫リポート」有川浩 青年と猫のロードノベル

さあ、行こう。これは僕らの最後の旅だ。 一人と一匹が見る美しい景色、出会う懐かしい人々。心にしみるロードノベル。 本を読んでいてウルッとすることはあるけれど…、 ...
ランニング

マラソン練習直後の疲労回復にウイダーinゼリー

マラソン練習直後30分間は、”ゴールデンタイム”と言われています。 疲労を回復するためにも記録を伸ばすためにも大切な時間になります。 マラソン練習では、筋肉も内臓も疲労します。 練習後はすぐに回復に向かわな...